Ritiro di Mindfulness
Un intero weekend di Mindfulness per riconnetterti con te stesso. Sempre più persone sperimentano i benefici della pratica regolare della mindfulness. La pratica giornaliera è un percorso che nel tempo, dà i suoi frutti. Ma se a questo, almeno una o due volte l’anno, aggiungiamo un ritiro di meditazione di mindfulness gli effetti sono potenzialmente…