Ad autunno 2017 si è avviata una convenzione con l’Associazione Onlus AMRER (Ass. Malati Reumatici Emilia Romagna), che ha permesso di avviare Corsi di Mindfulness MBSR rivolti a pazienti affetti da patologia Reumatica (Fibromialgia, Lupus, Artrite Reumatoide, etc). In letteratura, ormai, sono diversi gli studi a sottolineare l’utilità di creare uno specifico spazio di pratica incentrato sugli interventi basati sulla Mindfulenss, il cui fine è insegnare ai pazienti, affetti da patologia reumatica e dolore cronico, a relazionarsi in maniera più accettante e meno giudicante con l’esperienza del momento presente, qualunque essa sia. Il Protocollo Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR) sembra essere l’intervento con maggiore utilità clinica per tale popolazione di pazienti, andando a migliorare il benessere psico-fisico.
I benefici possono riguardare sia un benessere di tipo fisico (miglioramento generale della gestione del dolore, un miglioramento della qualità del sonno, regolazione pressione, ecc) che di tipo psicologico (sviluppare un’attenzione consapevole e non giudicante rispetto a se stessi in particolare alla propria malattia e al proprio dolore, una maggiore sensazione di benessere e miglioramento la qualità della vita, nonché una elevazione del tono dell’umore).
Il Percorso proposto, per un totale di 9 incontri, si svolge il Lunedì dalle 17.00 alle 19.30
Il corso è condotto dalla Dott.ssa Giulia Rubini, Psicologa Psicoterapeuta e Istruttrice Mindfulness.
Per info contattare Giulia Rubini o l’Ass. AMRER Tel. 051.249045